Investeren in jezelf
voelen, denken en doen
Coaching bij Box to Build is een combinatie van denken, voelen en doen. Je krijgt ruimte om te ademen, te bewegen en te ontdekken wat voor jou werkt om verder te komen. Hieronder vind je een overzicht van de kosten per sessie en de beschikbare pakketten.
Coaching is voor iedereen. Particulieren betalen het tarief inclusief btw; voor bedrijven zijn de tarieven exclusief btw.
Individuele sessies
- 1 op 1 coaching – € 90,- per sessie
Als het niet loopt zoals je wil, maar je niet precies weet waardoor dat komt – coaching helpt je om je veerkracht, balans en richting terug te vinden - Vitaliteitscoaching – € 90,- per sessie
Wanneer het voelt alsof je op alle fronten tegelijk moet presteren – vitaliteitscoaching helpt je om rust en overzicht te hervinden, en je kracht van binnenuit op te bouwen. - Boks- en ademcoaching – € 90,- per sessie
Als praten niet genoeg is en je voelt dat er iets vastzit – via boks- en ademcoaching voel en ervaar je wat je nodig hebt voor werkelijke verandering.
Teams & organisaties
- Teamcoaching
Samen werken aan patronen, communicatie, energie, plezier en vertrouwen.
Deze sessies zijn altijd maatwerk. Neem contact op voor een offerte die past bij jullie vraag. - Workshops
Een korte impactvolle sessie rondom thema’s als bokscoaching, ademkracht, stress en burn-out. De prijs wordt afgestemd op jullie team en situatie.
Neem contact op voor een offerte op maat.
Voelen, denken en doen
Coaching bij Box to Build is een combinatie van denken, voelen en doen. Je krijgt ruimte om te ademen, te bewegen en te ontdekken wat voor jou werkt om verder te komen. Hieronder vind je een overzicht van de kosten per sessie en de beschikbare pakketten.
Pakketten
Wil je iets uitproberen of juist de verdieping in? Hieronder vind je onze voordelige trajecten:
🥉 Brons
Proefsessie - Een laagdrempeling introductie:-
Introductie sessie
-
Quickscan ademtechniek
-
Basistechnieken boksen
🥈 Zilver
Ademcoaching (3 sessies)-
Adem-analyse
-
Vind je balans
-
Voel je energieker
-
Adamhalingsoefeningen voor thuis
🥇 Goud
Boks & Ademcoaching (5 sessies)-
Adem-analyse
-
Vind je balans
-
Ontdek je kwaliteiten en drijfveren
-
Adem lifehacks
-
Boksen als fysieke uitlaatklep
-
Ademhalingsoefeningen voor thuis
